「高原期」的意思和解释
辞典修订版解释
- 心理学上指个人学习过程中，达到某一定点时，感觉进步停滞的时期。
辞书版解释
- 运动训练名词。运动技术提升至某程度之后，技能无法充分发挥，暂时性的陷入情绪不振状态，引发身心机能暂时性的低落。其原因可能是错误动作的习惯化、慢性疲劳蓄积的结果引起体能和意欲的下降，以及运动部分性的动作意识过强等因素。使全体性的运动无法统整，原因去除之前，高原期是无法突破的。
--作者:郭志辉
「高原期」相关图片
