完形谘商理论(Gestalt theory of counseling)

基本概念

其主要代表人物为Perls，他运用到心理分析、存在心理学、完形心理学以及其他学者发表的谘商理念，进而统整出完

形谘商理论。而完形谘商理论的主要观点为，强调人的直接经验，以及主观知觉才是个人真正的知识来源，而人其实原本

就是有能力能自己负责且解决问题的，而谘商的过程主要是帮助当事人能提升自我知觉，并且协助当事人统整其经验。

另一方面，Perls也认为对于过去应以陈述的方式讲述，而不必去探究其原因，因为他认为逝者已矣，已不可能回到过

去，因此如再钻牛角尖研究其发生原因，将会导致问题的合理化及自欺的现象产生，因此Perls建议，应着重现在的感受

以及经验，因为此才是最真实且具体的。(注2)

谘商过程

1. 帮助当事人的心境成熟，并且消除思路中的障碍，而确定自己未来的目标走向。
2. 进一步帮助当事人了解自己的障碍，并且使当事人能成功克服，且勇敢面对现实。
3. 使当事人能亲身体验自我挫败的感受，因而激发出克服障碍的方法。

谘商技术

1. 对话练习：主要分为两个极端心态，例如强势以及弱势，实务上会以空椅法以及角色扮演来练习。
2. 循圆会：团员间围绕成一个圆圈，每个人都要对彼此说一句话，或者是做一个动作，而按照圆圈的顺序依序进行，因此称为循圆会。
3. 说「我对…负责」：使当事人能积极面对问题，并且接纳自己的感受。
4. 投射游戏：在平常谘商过程中观察别人身上拥有的缺点，而利用活动进行的方式，例如角色扮演的活动，而藉此表显出来。
5. 未完成的事：当事人提出一件生命中最懊悔的事情，并且利用肢体语言适当的表现出来，因而使自己去感受别人给予当事人的反应。
6. 我有一个秘密：让当事人敞开心胸，说出自己觉得羞愧有罪恶感的事。
7. 伴随感受：透过活动的进行，持续的感受得自己的不愉快以及挫折感，因而渐渐使当事人能接纳和面对它。
8. 填句游戏：即谘商员给当事人事实的回馈以及反应，因此可在当事人透漏讯息之后，向他说「我可以为你补充一句话吗？」，因而使当事人感受到自己受到重视。

(注1)

关键字

中文关键字：完形谘商理论

英文关键字：Gestalt theory of counseling

参考资料

注1牛格正/着。谘商原理与技术，1996年初版，页138-143。五南图书出版有限公司。

注2John McLEOD/着，李茂兴、吴柏毅、黎士鸣/译。谘商概论，2002年初版，页362-364。弘智文化事业有限公司。